Las bajas temperaturas llegaron antes de tiempo y las enfermedades comenzaron a hacerse presente en un año en el que se espera el frío más fuerte de los últimos años
Existen ciertas enfermedades respiratorias que aumentan durante el invierno debido a las bajas temperaturas y condiciones ambientales, comenta Geraldine Guzmán, docente de la Facultad de Salud de la Universidad Privada del Norte (UPN), quien advierte que se deben extremar los cuidados porque el servicio meteorológico pronostica una de las temporadas más frías de los últimos años.
¿Cómo evitar el resfrío?
La especialista brinda algunas recomendaciones para evitar el resfrío común, gripe, neumonía, faringitis, entre otros:
- Lavarse las manos después de realizar sus actividades diarias.
- Taparse la boca con el antebrazo al estornudar o toser.
- Lavar con frecuencia la ropa de calle: bufandas, gorras, guantes y abrigos.
- Evitar el contacto cercano con personas que tengan síntomas de enfermedad respiratoria, como tos o estornudos.
- Abrigarse bien, evitar corrientes de aire, cambios bruscos de temperatura y exponerse al frío con el pelo mojado.
- No excederse con el uso de calefacción y aires acondicionados.
Fuente: lanacion.com.ar
